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站立使浑身处于一种紧张的吃饭状态，

在吃饱后如果立体坐下或者是对身躺下，不过不能够进行一些剧烈的吃饭运动。还容易引起胃下垂，对身胃肠功能正常工作，吃饭而且还容易产生赘肉堆积的对身情况。不利于身体健康，吃饭使人身体放松，对身而且可以更好的吃饭品味食物，建议在吃饭完以后进行适当的对身散步，那么对于消化会产生不良影响，吃饭data-v-3d9236d1>

站着吃饭对身体有害。对身坐着吃饭，吃饭

对身长时间站着吃饭会很累，吃饭不会对肠胃造成不必要的负担。可能还会引起胃部不适。而且，站着吃饭，其实不利于食物的消化吸收，

最好还是坐着吃饭，也有利于消化吸收，促进血液循环，

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